ダイエットのコツ・その3[090 ダイエット]


同じ事を繰り返すようですが、大事なことなのでご勘弁を。

ダイエットのこつ・その2で「風通し」が悪いと。。。と書きましたが、
東洋医学では便秘していると病気は治らないと言っています。
「風通し」が悪いとおしっこが出るのもうまくいかなくなります。
ですので便秘は最悪です。

水(小便)の調整がうまく行ってなければ、代謝もうまくいきません。

水っぽい人はポチャポチャだから冷えやすい。(水風船のよう)
代謝が悪い。
冷えていたら防衛反応で脂肪をつける。
痩せない。。。。

水だけで痩せる????

一時的には痩せるでしょう。しかし「やつれて」しまってはしょうがないでしょう。

やつれたら美しくないでしょう。

水分の取りすぎも程々に。

なぜ冷えるのに、しかもむくむのにガブガブ飲むのですか?


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